Sie ist schmerzhaft und gefährlich: die Venenthrombose. Sie entsteht schnell und die Ursache ist nicht immer erkennbar. Forscher am Imperial College in London fanden nun heraus, dass Eisenmangel die gefährlichen Blutgerinnsel begünstigt.

Wenn Blut die Lunge verstopft

Eine Thrombose oder Venenentzündung, in der Fachsprache Thrombophlebitis genannt, tritt meistens an den Beinen auf. Sie entsteht, wenn sich ein Teil der Vene entzündet. Das Blut gerinnt, die betroffene Stelle wird rot und warm und schwillt an. Sitzt die Entzündung nahe der Oberfläche, besteht keine Gefahr. Entsteht sie allerdings in tieferliegenden Venen, kann das Blutgerinnsel zur Lunge wandern und die Blutgefäße in der Lunge verstopfen. So entsteht eine Embolie, die tödlich enden kann.

Dass Krampfadern und Bewegungsmangel Thrombosen begünstigen, ist seit langem bekannt. Die englischen Wissenschaftler wollten nun weitere Risikofaktoren aufspüren, die Blutgerinnsel verursachen. In einer Studie analysierten sie das Blut von Menschen mit dem Osler-Syndrom. Bei dieser Erkrankung weiten sich die Blutgefäße stärker als normal. Betroffene leiden oft unter Eisenmangel, da sie manchmal Blut im Stuhlgang haben und zu starkem Nasenbluten neigen. Warum sie schnell Thrombosen bekommen, war bisher nicht klar. Die Analyseergebnisse zeigen, dass auch Eisenmangel Blutgerinnsel auslöst. Eisen ist wichtig für die Bildung des roten Blutfarbstoffes Hämoglobin.

Eisenmangel bekämpfen

Eine Behandlung mit Eisenpräparaten könnte also Thrombosen vorbeugen. Von Eisenmangel sind sehr viele Menschen betroffen, vor allem Frauen. Eine zu starke Regelblutung ist oft schuld daran. 

Eisentabletten sind meist sehr effektiv, denn sie füllen den Eisenspeicher in kurzer Zeit wieder auf. Eine ausgewogene Ernährung hilft ebenfalls. Eisenquellen sind vor allem Leber, rotes Fleisch und Fisch. Wegen des hohen Fettgehalts sollten Sie diese Lebensmittel aber nicht im Übermaß essen. Viel Eisen steckt auch in Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten und grünen Gemüse.